ヨガマットの幅は80cm以上ほしい！幅広なヨガマットおすすめ5選　60cmじゃ足りないあなたへ

ヨガマットはヨガだけでなく、ストレッチや筋トレをするときにも、とても役立つアイテムです。ですが、「幅がもっとほしい」と思うことがあります。

ヨガをしているときには気になりませんが、ストレッチや筋トレ、特に腕立て伏せをするときに手がマットから出てしまうんです。買った当初は、「とりあえず、良さげなのにしよう」と選んだので、幅は通常の61cm。

2011年に購入しているので、もしかしたら当時はそんなにいろいろなヨガマットはなかったかもしれません。今思えば、最初からもう少し幅の広いヨガマットを探せば良かったなと思います。

このページに訪れたあなたも、きっと幅の広いヨガマットを探しているんだと思います。そんなあなたへ、このページでは、幅の広いヨガマットの特長と、選ぶポイント、おすすめを紹介します。

80cm以上と言いつつ、ほとんど80cmなので、もっと幅広い90cm以上はこちらの記事を参考にしてみてください。

幅広ヨガマットの特長

通常サイズのヨガマットにはない、幅広ヨガマットの3つの特長です。

• 気をつかわない
• 筋トレやストレッチに最適
• ケースに入るかどうか

気をつかわない

1つめは「気をつかわないですむ」ことです。

ポーズを取ったときや筋トレ中など、通常なら「手がマットから出ちゃう」「脚がマットから出て滑る」なんてことが、幅が広くなったことで起きにくくなるんです。

そうすると、今まで「マットから出てしまう」と思っていた意識を、ポーズやフォームに向けることができます。集中して取り組めるのが最大のメリットですよね。

筋トレやストレッチに最適

2つめは「ヨガだけでなく、筋トレやストレッチに最適」です。

ヨガのポーズは、比較的通常サイズで収まることが多いのですが、筋トレやストレッチはなにげに幅がほしいことが多いのです。

特に筋トレの腕立て伏せは、「あと両サイド10cmほしい」と常々思っています。

ケースに入るかどうか

最後3つめはマイナスな特長「ケースに入るかどうか確認」です。

もし、通常サイズのヨガマットを持っていて、それについていたケースを使いたい場合は確認が必要です。

ケースや収納袋は丸めた状態で入れるので、「幅＝長さ」になります。幅が広くなると、丸めたときに長さが変わるので、収納袋やケースに入らなくなる可能性があります。

ゴムバンドやストラップなど、巻き付けるだけの物は概ね大丈夫ですが、厚さが丸めたときの直径に影響します。持っているヨガマットの厚さと、新しいヨガマットの厚さを確認してくださいね。

幅広ヨガマットを選ぶポイント

特徴がわかったら、今度は幅広ヨガマットを選ぶ3つのポイントです。

• 長さ
• 厚さ
• 素材

長さ

ポイント1つめは「長さ」です。

調べてわかったことは、幅が80～90cmだと長さはだいたい183～185cmだということ。それより短いと、ほぼ正方形のようなものだったり、トレーニングマシンの振動を抑えるマットだったりしました。

厚さ

ポイント2つめは「厚さ」です。

今回調べた物は6～15mmと、長さと比べて選択肢があります。ですが、比較的10mmぐらいの厚めの物が多かったです。

静的なヨガやストレッチ、膝や肘を床につく筋トレをよくするなら厚めを、動的なヨガや立ってダンベルを使う筋トレなら6mmが良いと思います。

柔らかい床の上では、ダンベルや腕立て伏せはやりにくいですからね。

素材

最後のポイントは「素材」です。

通常サイズでは安価なPVCや、クッション性やグリップ力のバランスがとれたTPEが主流ですが、幅広ヨガマットはそれらに加え、NBR（ニトリルゴム）が多い印象です。

NBRはPVCより優れ、TPEより劣る素材です。NBRは合成ゴムなので、ゴムアレルギーの方でも大丈夫なようですが、体質によってはアレルギー反応が出ることもあるようなので、ご注意ください。

臭いも強いものが多いため、おすすめはTPEです。

幅広ヨガマットおすすめ5選

Wsky ヨガマット

• 大きさ：183×80cm
• 厚さ：8mm
• 素材：TPE

長さ183cm幅80cm厚さ8mm素材はTPEのヨガマットです。

日本のレビューより海外のレビューが多い商品で、届くまで少し時間がかかる模様。

ヨガマットのレビューで多い、臭いに関するものは1件だけだったのが意外です。商品説明で「無臭です」と謳っているものでも、レビューでは「臭い」と言われている物が多くあります。

臭いも感じ方は人それぞれなので一概には言えませんが、「臭い」評価がないヨガマットは珍しいです。

W your six ヨガマット

• 大きさ：183×80cm
• 厚さ：6mm
• 素材：TPE

長さ183cm幅80cm厚さ6mm素材はTPEのヨガマットです。正しい姿勢がとれているかチェックができる、デザイン線が入っていて、ヨガのポーズを取るのに便利です。

落ち着いた色やデザイン線がとても魅力的ですが、口コミは少ないのが少し気になるところ。

Augxem ヨガマット

• 大きさ：183×80cm
• 厚さ：4～30mm
• 素材：TPE

長さ183cm幅80cm厚さ4～30mm素材はTPEのヨガマットです。

カラーと厚さのバリエーションの多さに驚きます。（2022/07/04現在：カラー13色、厚さ7種類）

口コミは少ないですが、カラーと厚さにこだわりたい方におすすめです。

YUREN ヨガマット

• 大きさ：185×80cm
• 厚さ：10mm
• 素材：TPE

長さ185cm幅80cm厚さ10mm素材はTPEのヨガマットです。センターラインが入っていて、ヨガのポーズを取るのに便利です。

ヨガをする人よりも、筋トレやエクササイズ利用が多い印象です。そのため、グリップ力よりも厚みを評価するものが多く、ヨガでは「手が滑る」というレビューがあります。臭いは問題ないとする人と、やっぱり若干するという人がいますが、「臭くて無理」というレビューはありませんでした。

厚みがあるので、丸めて収納すると直径約16cmになるものの、隅に置けばそんなに気にならないようです。端の方にへこみや、サイズが185cmではなく181cmだったというレビューがあるのがマイナス展ですが、他は良好です。

YUREN ヨガマット

• 大きさ：185×90cm
• 厚さ：10mm
• 素材：NBR

長さ185cm幅90cm厚さ10mm素材はNBRのヨガマットです。厚さが10mmなので膝や背中が痛くならないと、クッション性、幅90cmのサイズに関しては評価が高いです。

低評価なレビューには、「サイズが違った」「穴があった」「爪が引っかかるとすぐに傷が付く」など。

素材が、天然ではないとはいえゴムなので、臭いに関する物も多く「すぐに気にならなくなった」という人もいれば、「臭いが取れない」という人も。

「ぬるい温水シャワーをかけ流して洗って乾かしたら気にならない程度になった」とためになるレビューがあったので、購入したヨガマットに臭いがあったら、洗えるヨガマットか確認して、試してみてください。

グリップに関しては、表面は滑り止め加工がされているものの裏面はされていないので、床とのグリップに物足りなさを感じるようです。

幅広ヨガマットおすすめ比較表

商品名	Wsky ヨガマット	W your six ヨガマット	Augxem ヨガマット	YUREN ヨガマット	YUREN ヨガマット
商品画像
長さ×幅（cm）	183×80	183×80	183×80	185×80	185×90
厚さ（mm）	8	6	4～30	10	10
素材	TPE	TPE	TPE	TPE	NBR
重さ	約1kg	記載なし	記載なし	記載なし	1.3kg
商品リンク	Amazon	Amazon	Amazon	Amazon 楽天 Yahoo	Amazon 楽天 Yahoo

まとめ

このページでは、幅広のヨガマットを探しているあなたへ、3つの特長と3つの選ぶポイントと、おすすめを紹介しました。

幅広ヨガマットの特長は「気をつかわない」「筋トレやストレッチに最適」「ケースに入るかどうか」の3つでした。

次に、幅広ヨガマットを選ぶポイントは「長さ」「厚さ」「素材」の3つで、差が大きいのは「厚さ」で6~15mmぐらいまで厚さに幅がありました。

幅広のヨガマットは、気をつかわずに広々と使えるのが大きなメリットです。初めての1枚、買い足し買い直しの1枚に、ぜひ検討してみてください。

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