「腹筋ローラーを使ってみたいけれど、そもそも腹筋が弱くて戻ってこれるか心配」なんて声をたまに聞きます。 思い切って買ったものの、「キツすぎで少ししかできなく続かなかった」とも。だったら、戻ってくるときに補助をしてくれる“ … 続きを読む アシスト機能付きでも腹筋に効かせる使い方！アシスト機能付き腹筋ローラーおすすめ5選