椅子代わりにすると、「体幹が鍛えられる」「猫背が解消される」と評判のバランスボール。でも、今使っている椅子を処分して、代わりにバランスボールを置くのも、自分に合わなかったら嫌ですよね。 だからといって、椅子はとりあえずそ … 続きを読む 30cmのバランスボールおすすめ3選　置き場所に困るなら、小さいので体幹を鍛えましょう