長さ約30cmの通常サイズのフォームローラーを買ったものの、「背中をほぐすには長さが足りない！」なんてことになってはいませんか？ 凹凸のあるタイプで長さ90cmのものはそれほどありませんが（フォームローラー本家のトリガー … 続きを読む ロングサイズフォームローラーのおすすめ3選　頭から尾てい骨まで一緒にほぐそう！