自宅以外でヨガをするなら、自分専用のヨガマットでやりたいですよね。でも、一般的なヨガマットは厚さが4～6mm。これを丸めると直径12～13cmぐらいになり、かさばってしまい持ち運ぶのも大変ですよね。
折りたためるタイプもありますが、大きさがA4サイズでも厚さが6cm前後にもなり、これだけでバッグの中がいっぱいになってしまいます。
とにかく、かさばらずに持ち運びたいなら、厚さ1mmのヨガマットがおすすめです。静的なヨガには向きませんが、パワーヨガなど動的なヨガには、グリップ力と安定感があるのでおすすめです。
このページでは、持ち運ぶのに適した厚さ1mmのヨガマットの特長と、おすすめを紹介します。
目次
厚さ1mmのヨガマットの5つの特長
厚さが1mmの薄いヨガマットには5つの特長があります。
- 折りたためる
- デザイン性が高い
- サイズに大きな差がない
- 付属品が少ない
- 重い
折りたためる
1つめは「折りたためる」ことです。もちろん、厚さが4mmぐらいでも折りたためるタイプのヨガマットはあります。ですが、折りたたむことで厚さが出て、A4サイズになったとしても厚さが6cm前後にもなってしまいます。その点、厚さが1mmであれば単純計算で6cmの4分の1、1.5cmですむんです。
デザイン性が高い
2つめは「デザイン性が高い」ことです。通常の厚さ4mm以上のものは、無地で1色のものがほとんどです。それに比べ、3mm以下の薄いヨガマットはプリントをしたものが多くあります。とくに1mmに関しては調べたものの8割がプリントされていました。
サイズに大きな差がない
3つめは「サイズに大きな差がない」ことです。厚みがあるヨガマットだと、長さが200cmを越えるものや幅が90cmのものなどありますが、1mmはそこまでサイズに種類がありません。幅60～68cm長さ173～183cmと、種類はありませんが、通常のヨガマットのサイズと変わらないので、困ることはありません。
付属品が少ない
4つめは「付属品が少ない」ことです。厚さがあるヨガマットは、丸めて持ち運ぶので、ほとんどがストラップや収納袋が付いています。逆に、1mmは丸めるよりも折りたたむことを想定しているようで、持ち運びや収納に関する付属品の記載がないものが多くありました。実際調べてみると、4割がストラップや収納袋の記載はありませんでした。
重い
最後5つめは「重い」ことです。素材にもよりますが、厚さ4～6mmのヨガマットは大体1kg前後あります。では1mmは？ 1つめの特長と同じように、重さも4分の1になるかといったらそうではなく、調べたものは重さ1kg前後ありました。グリップ力のため、裏面に天然ゴムを使用しているものが多く、見た目に反して重くなっています。
厚さ1mmのヨガマットおすすめ3選
Yoga Design Lab ヨガマット
- 178×61cm
- 1kg
- マイクロファイバー＋天然ゴム
いろいろなヨガ用品を出しているヨガワークスから、長さ178cm幅61cmのヨガマットです。やはり、持ち運ぶために購入している人が多い印象。手洗い、または洗濯機で洗えるので、屋外でのヨガも心置きなくできます。
表面のマイクロファイバーの手触りが良いと高評価。汗をかくほどグリップ力を発揮するとのことで、汗をかいていない開始序盤は滑りやすいそうです。なので、表面に水スプレーをすることを公式がすすめています。
デザインも好評で、「気持ちよくヨガをしたい」「心がハッピー」と、使っていて楽しめます。自分も何かを始めるとき、道具から揃えます。そのとき、気に入ったもので揃えると、続けることができます。
全部で15種類のデザインがあるので、気に入ったものがないか探してみてください。
Redden ヨガマット
- 183×66cm
- 0.95kg
- スエード＋天然ゴム
長さ183cm幅66cmと少し大きめのヨガマットです。比較的高めな価格が多い1mmヨガマットの中、リーズナブルに購入できる商品です。
ゴムの臭いがキツイとの評価が気になるところ。ただ、半年たったら気にならなくなったとの意見もあり。臭いに敏感な人は注意が必要そうです。
デザインとグリップ力は高評価です。思ったよりも薄かったと感じた人は、別のヨガマットの上に敷いて使っているようです。
YUREN 折りたたみ ヨガマット
- 178×61cm
- 1.2kg
- 天然ゴム
幅広や極厚、二人用などいろいろなヨガマットを出しているYURENから、長さ178cm幅61cmのヨガマットです。届いてすぐは臭いがあるようで、使う前に陰干しをするのが良さそうです。
折りたためるマットを探している人の購入がほとんどです。重さは「軽量」という人もいれば「そこまで軽くない」との評価もあり。1.2kgと、500mlのペットボトル2本以上なので、「小脇に抱えて歩いて教室へ」となると、軽いとは言えないかなと思いました。車や自転車、キャリーバッグに入れてなら、「軽量」かも知れません。
薄いヨガマットには珍しく、空のスプレーボトルやタオル、収納バッグ（ポーチ）が付いています。
厚さ1mmのヨガマットおすすめ他
ここからは、口コミがないけれど、貴重な厚さ1mmヨガマットということで紹介いたします。デザインもよく、素材も他とは変わらないのに、口コミがない。そんな商品です。比較的、価格が高めなので口コミがないのかな……と思っています。
ALINCO トラベルヨガマット
- 180×60cm
- 1kg
- ポリエステル＋天然ゴム
ダンベルやフィットネスバイク、バランスボールなど、いろいろなトレーニング用品を出しているアルインコから、長さ180cm幅60cmのヨガマットです。表面はマイクロファイバー加工がされていて、汗をしっかり吸収します。
DANSKIN スリムヨガマット
- 173×60cm
- 記載なし
- ポリエステル＋天然ゴム
長さ173cm幅60cmのヨガマットです。1mmにしては珍しく、プリントがされていない無地のタイプです。サックス以外に、シュガーバイオレット（Amazonで詳細を見る）もあり、どちらも落ち着いた色合いです。
WLYX ヨガマット
- 183×68cm
- 1kg
- スエード＋天然ゴム
長さ183cm幅68cmと、少し大きめのヨガマットです。表面はスエードで、裏面は天然ゴムです。洗うことも可能なヨガマットです。
WGXYQ ヨガマット
- 178×61cm
- 記載なし
- 高品質生地＋天然ゴム
長さ178cm幅61cmのヨガマットです。デザインが13種類あり、他のヨガマットとデザインが被りません。表面が高品質の生地、裏面が天然ゴムです。「高品質の生地」がなんなのか記述はありません。
厚さ1mmのヨガマット比較表
| 商品画像 | |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | Yoga Design Lab ヨガマット | Redden ヨガマット | YUREN 折りたたみ ヨガマット | ALINCO トラベルヨガマット | DANSKIN スリムヨガマット | WLYX ヨガマット | WGXYQ ヨガマット |
| サイズ | 178×61cm | 183×66cm | 178×61cm | 180×60cm | 173×60cm | 183×68cm | 178×61cm |
| 重さ | 1kg | 0.95kg | 1.2kg | 1kg | 記載なし | 1kg | 1.5kg |
| 素材 | マイクロファイバー＋天然ゴム | スエード＋天然ゴム | 天然ゴム | ポリエステル＋天然ゴム | ポリエステル＋天然ゴム | スエード＋天然ゴム | 高品質生地＋天然ゴム |
| 種類 | 15 | 5 | 3 | 1 | 1 | 8 | 13 |
| 付属品 | ストラップ | 収納袋（ポーチ） | スプレーボトル・タオル・収納バッグ（ポーチ） | 記載なし | 記載なし | 記載なし | ストラップ、バックパック |
| 商品リンク | Amazonで見る | Amazonで見る | Amazonで見る | Amazonで見る | Amazonで見る | Amazonで見る | Amazonで見る |
まとめ
このページでは、厚さ1mmのヨガマット5つの特長と、おすすめを紹介しました。5つの特長はメリットが「折りたためる」「デザイン性が高い」の2つ、デメリットが「サイズに大きな差がない」「付属品が少ない」「重い」ことの3つです。
厚さが1mmのヨガマットは、とにかく「かさばらず持ち運びたい」人におすすめです。サイズだけでなく、重さも1kg前後と大きく違わないので、デザインで選んでみても良いかもしれません。
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